Phù chân khi mang thai là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng “bình thường” như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Việc nhận biết đúng dấu hiệu sẽ giúp mẹ bầu chủ động bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

• Phù chân khi mang thai là gì?

Phù chân là hiện tượng tích tụ dịch ở các mô dưới da, khiến chân, mắt cá chân hoặc bàn chân bị sưng lên. Nguyên nhân chủ yếu do sự thay đổi nội tiết và áp lực từ tử cung ngày càng lớn đè lên các tĩnh mạch vùng chậu, làm cản trở tuần hoàn máu.

Khi nào phù chân là hiện tượng bình thường?

Trong đa số trường hợp, phù chân là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể khi mang thai. Mẹ bầu có thể yên tâm nếu:

• Phù nhẹ, xuất hiện vào cuối ngày và giảm khi nghỉ ngơi
• Sưng ở cả hai chân, không kèm đau nhức dữ dội
• Không có dấu hiệu bất thường khác như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt

Khi nào phù chân là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm?

Không nên chủ quan nếu phù chân đi kèm các dấu hiệu sau:

• Phù đột ngột, sưng nhiều, không giảm khi nghỉ ngơi
• Chỉ phù một bên chân, kèm đau hoặc nóng đỏ
• Kèm theo tăng huyết áp, đau đầu, mờ mắt
• Tăng cân nhanh bất thường trong thời gian ngắn

• Những dấu hiệu này có thể liên quan đến các vấn đề như tiền sản giật hoặc rối loạn tuần hoàn, cần được thăm khám sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.

Mẹ bầu nên làm gì khi bị phù chân?

Để giảm tình trạng phù chân, mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp sau:

• Hạn chế đứng hoặc ngồi quá lâu, nên vận động nhẹ nhàng
• Kê cao chân khi nghỉ ngơi để hỗ trợ lưu thông máu
• Uống đủ nước, hạn chế ăn mặn
• Mang giày dép thoải mái, tránh bó chặt
• Thăm khám định kỳ để theo dõi sức khỏe thai kỳ

Tại Bệnh viện Phúc Hưng, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Phụ Sản giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt thai kỳ, giúp mẹ an tâm và bé phát triển khỏe mạnh.

Phù chân khi mang thai không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng cũng không nên xem nhẹ. Hiểu đúng – theo dõi sát – thăm khám kịp thời chính là chìa khóa giúp mẹ bầu có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.

#PhuChanKhiMangThai #MeBauCanBiet #SucKhoeThaiKy #BenhVienPhucHung #PhucHungCare

-------------------------------

BỆNH VIỆN PHÚC HƯNG
Đặt hẹn khám/ tư vấn : 1900.099.915
Cấp cứu 24/7: 02553.713.555
Hotline Phòng khám Da liễu : 0964123115
Địa chỉ: 06 Cao Bá Quát, P. Cẩm Thành, T. Quảng Ngãi