Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến, gây ám ảnh ở nhiều người bệnh. Bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng ngay lập tức nhưng gây ra những cơn đau nhức kéo dài, làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy làm sao để xác định căn bệnh này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về triệu chứng thoát vị đĩa đệm và cách chữa thoát vị đĩa đệm qua bài viết dưới đây nhé!

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa đệm thoát khỏi vị trí cấu tạo bình thường. Nếu vòng sợi bị rách, hoặc mất khả năng co giãn, nhân keo có thể dịch chuyển về phía sau, hoặc sang hai bên và gây ra bệnh.

Nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm:

- Do làm việc, vận động, lao động quá sức hoặc sai tư thế

- Do tuổi tác

- Do chấn thương ở vùng lưng

- Các bệnh lý bẩm sinh như hoặc mắc phải ở vùng cột sống như gù vẹo, thoái hóa cột sống...

- Yếu tố di truyền

- Cân nặng của cơ thể

Các biện pháp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm có thể thực hiện như sau:

- Tập luyện thể dục thể thao bằng các môn thể thao vừa sức, tăng độ dẻo dai của các cơ cạnh cột sống như bơi lội, đạp xe đạp. Điều này có thể giúp làm ổn định cột sống, giảm nguy cơ tổn thương đĩa đệm

- Không mang vác, vận động quá sức hoặc sai tư thế

- Duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao, tránh duy trì áp lực quá nặng lên cột sống.

Một số phương pháp thay thế uống thuốc, kết hợp với thuốc có thể giúp giảm triệu chứng đau lưng:

- Phương pháp kéo nắn xương khớp

- Châm cứu

- Mát – xa

- Yoga

Chế độ sinh hoạt phù hợp trong quá trình điều trị:

- Trong thời gian điều trị thoát vị đĩa đệm, nên hạn chế các hoạt động mạnh, tăng cường nghỉ ngơi, tập thể dục nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y tế

- Đi khám ngay nếu thấy các triệu chứng nặng hơn như: tê liệt ở chân, đau tê vùng bàn tọa, khó tiểu hoặc khó đại tiện hoặc bị yếu đột ngột ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, đặc biệt là chân.

- Tránh nằm quá nhiều

Trên đây là một số thông tin cần thiết về tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cho người bệnh. Nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu nào của cơ thể giống với các triệu chứng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hãy liên hệ ngay Bệnh viện Phúc Hưng qua số hotline 1900 099 915.

--------------------------------------

BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHÚC HƯNG

Đặt hẹn khám: 1900.099.915

Cấp Cứu: 02553.713.555

Địa chỉ : 06 Cao Bá Quát, p.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi